Hierbei handelt es sich um den zweiten von drei Terminen. am 20.05. findet die Folgeveranstaltung statt.
Der zweite Kurs behandelt das Thema „Wie ich aufhöre, wann ich aufhöre“. Die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – Sucht und Gewohnheit – werden demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages ist der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden. Der Kurs wird lebhaft und interessant durch aktive Mitarbeit, er ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion, wodurch die Möglichkeit entsteht, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Referent: Eike Hansen, Klinik für Innere Medizin I
Anmeldung hier möglich: https://uksh-gesundheitsforum.de/event.php?vnr=7e6-112
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